10 лучших приложений для мотивации

“Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей”, Дональда Роса

Жизнь творческого человека связана с вдохновением. У него постоянно возникает огромное количество идей, которые сложно организовать, чтобы сосредоточится на главном. Такие люди ставят себе огромные, иногда фантастические задачи, но практически никогда не доводят их до конца, так как на это не хватает сил и терпения.

Книга Дональда Роса освещает вопросы, как научится грамотно отделять главные вещи от второстепенных и концентрироваться на первостепенных задачах. Автор предлагает научиться говорить «нет» некоторым желаниям и идеям, чтобы направить энергию в нужное русло. Это поможет плавно переходить от задачи к задаче, совмещая творчество с самодисциплиной.

«Хронометраж»

Кто придумал: Глеб Архангельский, автор книг по тайм-менеджменту, основатель компании «Организация времени».

В чём заключается

Первый этап. На первом этапе хронометража ваша задача — узнать, на что же тратится ваше время. Для этого раз в 1-2 часа записываете всё, что делаете и сколько времени на это тратите. Автор рекомендует делать записи в тетрадке или блокноте, чтобы не быть привязанным к компьютеру. Дела, которые занимают меньше 2-3 минут, можно не записывать.

Первый этап длится несколько недель, возможно пару месяцев

Важно, чтобы за это время у вас сложилась полная картина, на что тратится ваше время

В это время вы не предпринимаете никаких активных действий. Сейчас что-то кардинально поменять всё равно не выйдет, так что постарайтесь абстрагироваться и посмотреть на картину со стороны.

Второй этап. Теперь в дневнике нужно также отмечать, насколько эффективно вы потратили какой-либо отрезок времени. Например:

  • время потрачено эффективно;
  • время потрачено с пользой, но не оптимально;
  • бесполезная трата времени — и так далее.

Теперь, ориентируясь на эти оценки, действуйте: постарайтесь увеличить промежутки, когда время тратится эффективно, и сократить пустые временные траты.

Теперь вы научитесь автоматически, без записи и анализа оценивать, тратите ли время с пользой или впустую — и корректировать своё поведение.

Кому подходит: тем, кто под вечер осознаёт, что ничего не успел, и не понимает, на что ушло время.

«Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль», Дэна Кеннеди

Это произведение заслуженно входит в топ книг по тайм менеджменту. Рекомендовано для прочтения тем, кто хочет использовать время рационально. Суть книги заключается в устранении всех посторонних дел, мешающих основной работе. Она учит фокусироваться на главных задачах, не отвлекаться на мелочи, правильно бороться с хронофагами или «пожирателями времени».

Подходит для тех, кто расслабился и заслуживает хорошей «встряски», чтобы навести порядок в своей жизни. Кто ни минуты не сидит на месте, не ждёт сочувствия, ищет, как использовать каждую минуту с пользой для себя и окружающих.

Как рождается неуверенность

После открытий американских психологов начались исследования достижений и самооценки, и оказалось, что вера в собственные способности и возможности влияет на результат даже больше, чем реальные навыки человека. Психолог Мэри Коллинс в 1982 году проводила такой эксперимент: она попросила детей, у которых были одинаковые баллы по математике, самостоятельно оценить свой уровень математических способностей. А затем предложила обеим группам одинаковые задания. Учащиеся, которые верили в свою одаренность, смелее брались за сложные задачи, быстрее отсекали неверные стратегии решения и достигали лучших результатов, чем дети, которые знали столько же, но сомневались в своих силах.

На протяжении всего XX века психологи экспериментировали на взрослых, детях, мужчинах и женщинах, девочках и мальчиках, мышах, кошках, собаках, голубях, обезьянах и других животных. И в итоге пришли к общей теории. В 1985 году ее подробно изложил известный американский профессор Бернард Вайнер. Он, как и Мэри Коллинс, предложил своим студентам математический тест, но сосредоточился не на вере в успех (ее роль уже была установлена), а на том, как студенты объясняют свой успех или провал.

Вайнер также исследовал эмоции, которые испытывают люди в зависимости от результата, и заметил, что в случае успеха испытуемые охотно приписывали достижения себе, а в случае неудачи чаще обвиняли в своем провале внешние обстоятельства — это (как и в случае с игрой в набрасывание колец) помогало сохранить самооценку.

Гордость — очень важный мотиватор. А стыд — демотиватор. Но почему одни не опускают руки, сталкиваясь с неудачей, а другие быстро сдаются?

Система Тима Ферриса

Кто придумал: Тимоти Феррис, эксперт по продуктивности.

В чём заключается: в основе системы лежат два правила. Первое правило — это принцип Парето, согласно которому 80% дел можно сделать за 20% времени. Второе правило — работа заполняет всё отведённое на неё время. Также это правило известно как закон Паркинсона.

Исходя из этих правил, Тим Феррис делает вывод, что нужно не уделять работе больше времени, а максимально на ней концентрироваться. Рабочий период должен составлять около 20%, но в это время ваши отдача и концентрация должны быть максимальны — и на важных задачах. Оставшееся время можно потратить на простые рутинные дела и отдых.

Кому подходит: людям с гибким рабочим графиком, которые могут сами планировать своё время; людям творческих профессий и фрилансерам. Автор считает свою систему универсальной, но наёмному работнику сложно её применить, если его рабочий день строго регламентирован. Однако можно попробовать провести так выходные — например, чтобы наконец сдвинулись с мёртвой точки ваши личные проекты.

“Вопиющая ошибка систем достижения целей”

Представьте горизонтальную прямую на тетрадном листе. Начало прямой — это первый шаг на пути к цели. Другой конец прямой — это момент достижения успеха. То есть, линия отражает временной отрезок от момента начала пути и до прибытия в пункт назначения.

Допустим, цель поставлена на два года: купить машину. Возьмём за 100% весь этот путь. Как вы думаете, как долго человек будет праздновать покупку машины? Ну, пускай, неделю. Дольше радоваться тяжело.

2 года — это 700 дней. Соответственно, 7 дней празднования победы — это 1% на временной шкале. Давайте не будем сейчас углубляться в то, что человек не может работать на протяжении всех 693 дней подряд. Для нашего примера допустим, что может.

ИТАК, ОШИБКА СИСТЕМ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В ТОМ ЧТО…

Во время подготовки статьи я специально пересмотрел книги и статьи по тайм менеджменту. Везде говорилось о том, что цель должна вдохновлять. Зато ни слова о том, что сама деятельность просто обязана приносить удовольствие, ощущение наполненности смыслом и удовлетворение.

Мало того! В одном блоге я обнаружил следующее. Цитирую:

Далее по тексту автор предлагает поставить цель: “1000000$ через семь лет, чтобы больше не пришлось работать по 8 часов”. То есть, другими словами, он считает нормальным семь лет терпеть рутину и неприятную работу ради того, чтобы больше этим никогда не заниматься.

Но это же полный абсурд! Не лучше ли семь лет посвятить делу, которое приносит кайф? Да и вообще, зачем ограничивать себя временными рамками? Почему не заниматься этим всю жизнь?!

На мой взгляд, причина номер один, по которой люди бросают вдохновляющую цель — это нежелание выполнять задачи, к которым не лежит душа. Нежелание в принципе эти заниматься, вопреки желанию достичь цели.

Правильные системы достижения целей первым делом должны учить нас искать занятие, которое нравится. Затем ставить цель. И только после этого составлять план: как достичь цели, занимаясь тем, что по душе.

При таком подходе все 100% временного отрезка принесут радость.

Именно поэтому, первый и самый важный принцип формулы успеха звучит так:

Хочу заметить, что деятельность, доставляющая удовольствие, не значит лёгкая деятельность. Например, писать статьи в блог для меня дело трудное и, порою, взрывающее мозг. Но, в целом, мне очень нравится :-)

Читайте книги в своем жанре

«Я не могу писать без читателя. Это в точности похоже на поцелуй — в одиночку этого не сделать », — писал американский писатель Джон Чивер. Если вы хотите, чтобы ваш роман был привлекательным для потенциальных читателей, вам нужно сначала понять, как думать как читатель. И способ сделать это — скажем все вместе — ПРОЧИТАЙТЕ!

Есть много причин, по которым начинающему автору стоит потратить время на чтение:

  • У вас будет понимание того, что уже сделано до смерти, и вы сможете сосредоточиться на создании чего-то нового.
  • С другой стороны, вы также поймете, что оказалось популярным в данном жанре, и узнаете, какие ожидания есть у читателей.
  • Это весело. Если вы не любите читать книги, зачем вам их писать?

Ситуация первая: я хочу начать писать тексты, но не знаю, о чём

Преподаватели, ведущие тренинги по эффективному написанию текстов, часто любят говорить: если вам не о чем написать, то не пишите. Хотя это утверждение можно признать справедливым, если речь идёт об академическом письме, оно совсем не кажется очевидным, когда дело касается креативного письма. Сегодня довольно распространённой является ситуация, когда человек и хотел бы о чём-нибудь написать, но у него нет культуры и привычки письма, и поэтому он совершенно не представляет, с чего начать, как к написанию текста подступиться и о чём вообще стоит писать.

Также для решения этой проблемы обратите внимание на наш тренинг по творческому мышлению, а также подборку источников вдохновения

Система 4D

Кто придумал: Эдвард Рэй, консультант и мотивационный писатель.

В чём заключается: 4D — метод для тех, кто не знает, как таки взяться за свои задачи. К каждому делу можно применить одно из четырёх действий, а именно:

  • Do (сделать). Важные задачи, которые нужно сделать вам лично, их нельзя выбросить или передать.
  • Delegate (делегировать). Поручить задачу кому-то (коллеге, помощнику, секретарю), если у вас нет времени выполнить задачу самому.
  • Delete (удалить). Некоторые задачи не важны по сравнению с другими или же неактуальны. От них стоит попросту отказаться.
  • Delay (отложить). Сложные задачи, не требующие немедленного решения, стоит отложить, чтобы решить насущные проблемы. Однако, откладывая дело, чётко задайте срок, когда вы к нему приступите.

Выбирайте любую задачу из своего списка — и сделайте с ней одно из этих действий. Потом переходите к следующей.

Кому подходит: универсальный способ разобраться с огромным списком дел, если вы уже не понимаете, что с ним делать. Но метод не годится для долгосрочного планирования и не помогает понять, когда заниматься тем или иным делом.

Wakerupper: Использование службы CallBack

Еще один метод, которым люди пользуются для розыгрышей в Интернете, — это использование одной из многочисленных бесплатных служб обратного вызова.

Несмотря на то, что сервис был задуман как инструмент, который люди могли бы использовать для планирования пожеланий на день рождения или для напоминания о важном назначении, очевидно, он также может быть использован в качестве бесплатного веб-сайта для розыгрыша розыгрыша, который позволяет вам планировать точно, когда будет сделан звонок. Это идеально, если у вас есть друзья, которые находятся в разных часовых поясах, и вы действительно не хотите звонить по Интернету и разбудить их в два часа ночи

Там смешно, а тут просто грубо.

Мотивационные цитаты, вдохновляющие на трудолюбие

Тяжёлая работа не всегда даётся просто. Обычно для повышения мотивации, особенно в сложные времена, необходим целеустремлённый лидер. Мотивация может реализовываться через использование командного девиза, привлечение мотивационного оратора или распространение вдохновляющих цитат

Какой бы способ мотивации вы ни выбрали, крайне важно обеспечивать конструктивную обратную связь и отмечать положительные моменты в работе коллектива. Акцентируйте сильные стороны каждого отдельного сотрудника, отмечая как большие, так и малые его достижения

В случае сомнений поделитесь мотивационной цитатой про командное взаимодействие. 

Принцип «девяти дел», или Принцип «1–3–5»

В чём заключается: подход простой — за день нужно завершить одно большое дело, три средних и пять небольших. К небольшим можно отнести, например, несложные бытовые дела. Их тоже лучше планировать, чтобы они не накапливались. Идея в том, что такое количество и соотношение дел помогут потратить день продуктивно и при этом не выбиться из сил.

Кому подходит: метод универсальный. Удобен для тех, кто мыслит не столько временными интервалами (как в предыдущей методике), сколько в категориях дел и задач.

Особенности: во-первых, метод помогает выстроить чёткую иерархию задач. Во-вторых, в конце дня вы можете легко подвести итог. Кроме того, вы всегда помните о первоочередном деле.

True Novelist (Web): бесплатное онлайн-приложение для написания романов со статистикой

True Novelist — это бесплатное веб-приложение, которое удовлетворяет большинство потребностей любого автора романа. Это включает в себя полноценный текстовый процессор, а также множество организационных функций.

По умолчанию роман разбит на категории (такие как история и исследования) и подкатегории (главы, персонажи, места, сцены и т. Д.). Вы можете переименовать любую из подкатегорий, и вы можете добавить ее как много или мало, как вы хотите.

Настоящий Novelist также делает вас ответственным. Он отслеживает, сколько слов вы написали в любой день, а также сколько времени вы потратили на это. Со временем это дает хороший снимок вашей продуктивности и полос написания. Приложение также включает в себя возможность установить ежедневную цель, сколько слов вы будете заканчивать каждый день.

Не беспокойтесь о конфиденциальности или авторских правах. True Novelist шифрует весь ваш роман перед его сохранением в Интернете, и только вы можете получить к нему доступ с помощью своего пароля. И да, вам принадлежит 100% вашей работы.

«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвида Аллена

Культовая книга, переведённая более чем на 30 языков мира, успевшая завоевать статус «Библии тайм-менеджмента». Основана на методике Getting Things Done, предполагающей освобождение ресурсов, которые люди ежедневно тратят на запоминание текущих дел. Чтобы не загружать себя лишними заботами, все дела стоит планировать заранее и записывать на внешних носителях. В 2001 году для этого использовались бумажные органайзеры и ежедневники. В настоящее время их с успехом заменили электронные приложения, помогающие хранить нужную информацию в одном месте.

По Аллену управление рабочим процессом состоит из пяти этапов:

  • сбора данных;
  • обработки;
  • структурирования;
  • обзора;
  • действия.

В эту схему укладываются проекты, текущие дела, планы на ближайшее время или на будущее. Начинать работать с системой стоит с составления списка задач, на основе которого создаётся полноценная система для совершения нужных действий. Книга будет полезна для личного планирования, организации рабочего времени и распределения задач различного уровня по приоритетности.

Виды мотивации

Существует два вида мотивации: ОТ и К.

Какая развита у вас, в основном зависит от классовой принадлежности. Но если вы задались вопросом о мотивации, то готов поспорить, что у вас развита именно «ОТ».

«В базовой комплементации», у людей рабочего и среднего класса, «установлена» «мотивация ОТ», или же «избегание проблем«.

Примеры:

  • учить предмет, только чтобы не получить двойку (а то родители заругают);
  • ходить на не любимую работу, чтобы не умереть с голоду или не жить на улице;
  • хотите, чтобы вас не мучил храп — купите наше средство;
  • начать учиться ближе к концу сессии, чтобы не отчислили;

Вот еще пример мотивации ОТ картинкой:

Узнали себя? Ничего страшного, это только значит, что придется начинать с нуля, родители не смогли, по ряду причин, зачастую объективных, дать вам другое воспитания и привить привычки для достижения результатов, а не избегания проблем.

А вот «мотивации К», это уже удел высших слоев населения (часть среднего класса, управленцы, наследники из влиятельных семей — в общем, элита).

«Мотивация К» — это когда делаешь (даже когда не хочется, страшно или лень), потому что это поможет добиться чего-то большего.

Примеры:

  • заниматься физической культурой, чтобы оставаться здоровым, как можно дольше;
  • пробежать марафон/подняться на вершину горы, чтобы расширить границы мышления;
  • учиться, повышать квалификацию, чтобы устроиться на более престижную работу;
  • познакомиться с девушкой, чтобы прекрасно провести вечер, а если более глобально, то, чтобы завести семью.

Кстати, маркетинг уже использует эти знания, посмотрите на рекламу для «бедных» и для «богатых». Я подобрал несколько наглядных примеров, чтобы вы сами могли убедиться в этом:

Явный контраст, не правда ли?

Наверняка, каждый хотел бы жить лучше, перейти от «мотивации ОТ» к «мотивации К», и это возможно, хотя путь будет не легким и займет месяцы, а может быть даже и годы, сразу предупреждаю, что дойдут не все. Но попробовать однозначно стоит.

Бибиско

Первым в нашем списке программ стоит Bibisco. Его можно загрузить с его веб-сайта, а установка в Linux так же проста, как распаковка файла .TAR.GZ в каталог и запуск исполняемого файла «bibisco».

При первом запуске мастер запросит ваш язык и место для сохранения проектов. Но как только вы сделаете эти быстрые настройки, вы можете погрузиться прямо в приложение и сделать свой первый проект.

Раскладка bibisco приятная, но заметно не удобная для клавиатуры

, Это веб-приложение на основе Java, упакованное в настольный формат, и выглядит как веб-сайт. Например, главное меню не вкладывается обычным способом, а представляет собой ряд ссылок в верхней части экрана.

Основными строительными блоками романа в bibisco являются сцены. Даже когда вы создаете главы, они состоят из сцен, т.е. вам понадобится как минимум одна сцена на главу. В то время как вы выполняете основную работу в редакторе сцены (показано на снимке экрана ниже), bibisco предоставляет левую панель со структурой вашего сайта, другими главами / сценами, персонажами и местами для справки.

Одной из уникальных функций в bibisco является статус, который он присваивает элементам. Например, в главе «причина» (почему глава есть), а также каждая сцена имеет статус «дел», «еще не завершен» или «завершен». Это дает вам простая визуальная индикация того, сколько работы вам еще предстоит сделать для конкретного проекта. Статус «сворачивается» также. Если у вас есть глава, в которой итоги и первая сцена завершены, а вторая сцена помечена как «дел», общая глава «еще не завершена».

Резюме

Красивое приложение для пользователей, которым нужна помощь в отслеживании всех отдельных частей их романов до «готово».

Канбан

Японская схема, визуализирующая рабочий процесс. Использовалась в компании Toyota. Слово «канбан» по-японски означает «рекламный щит, вывеска».

В чём заключается: чертится таблица из трёх столбцов. Столбцы носят названия «Надо сделать», «Делается» и «Сделано». Каждое запланированное дело записывается в один из столбцов. В течение дня дела вычёркиваются из одного столбца и перемещаются в следующий, исходя из их состояния.

Сколько столбцов будет в канбане — зависит от ваших задач. Например, столбцом может быть отдельный этап проекта или производственного цикла. Так метод позволяет отслеживать, как выполняются задачи.

Большой плюс канбана — наглядность. Но его можно сделать ещё удобнее и нагляднее — с помощью маркерной доски и стикеров. На доске чертите таблицу, а на стикерах пишете дела, которые надо сделать. В течение дня стикеры переклеиваете из одного столбца таблицы в другие.

Кому подходит: канбан изначально придумали, чтобы использовать на предприятиях. Там с его помощью контролировалась работа команды и прогресс проектов. Однако канбан годится и для личного планирования. Его, кстати, можно комбинировать с другими системами тайм-менеджмента, например с временными блоками (о них мы рассказали выше).

Особенности: сейчас канбан популярен, его часто внедряют в компаниях — и на то есть причины. Однако, чтобы это принесло пользу, нужно глубже вникнуть в эту систему, узнать о её нюансах и постараться избежать ошибок.

Определитесь с миром

Взгляните на эту строчку из «Гордости и предубеждения»:

«Что люди для скал и гор?»

Эта линия плавно соскальзывает со страницы, когда Элизабет Беннетт совершает поездку в Пик-Дистрикт в Англии грузинской эпохи. С другой стороны, если бы действие книги происходило в современном Техасе и эти слова произнесла бы 20-летняя Элизабет Беннетт, она бы выпала наружу, как больной палец.

Ключевым моментом здесь является контекст, а контекст или сеттинг истории будут определять все, что связано с ней, от персонажа до сюжета, конфликта и т. д.

Если вы планируете написать об обстановке, выходящей за рамки ваших непосредственных знаний, убедитесь, что вы провели соответствующее исследование. Подумайте о работе с чуткими читателями, если вы пишете о месте или культуре за пределами вашей собственной.

Тест 8

Системы тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент подразумевает использование ежедневников, планнеров, составление списков дел, но не ограничивается ими. Под системой мы понимаем целостную структуру взаимосвязанных деталей, где всё вышеперечисленное является лишь элементом. В целом же система управления временем – это специальная методика, зачастую с собственным инструментарием, а также рекомендациями и советами по эффективной организации своей деятельности. Её задача – не просто напомнить о каком-либо занятии или встрече, распланировать день (месяц, год), но и показать, как это сделать эффективно, чтобы не только завершить работу в срок, но и достичь большего. В классическом понимании системы тайм-менеджмента и заложена суть: она помогает человеку и планировать занятость, и гибко управлять временем, затрачиваемым на разные нужды.

Сегодня существует около десятка наиболее известных систем управления временем и множество вариаций, основанных на личном опыте их применения. На форумах и в блогах можно найти достаточное количество примеров собственных систем, где авторы объединяют элементы нескольких методик, привнося новшества, или трактуя их под свою сферу занятости. В этом, в частности, заключается одна из главных полезностей: возможность «настроить» план «под себя», изменить, полностью отбросить или позаимствовать из других техник отдельные инструкции и детали. Благодаря этому, системы управления временем может применять каждый: инженер и журналист, офисный сотрудник и фрилансер, тот, кто распределяет рабочее время и тот, кто планирует отдых. Каждая из них имеет свои преимущества, поэтому рассмотрим несколько наиболее известных.

Цитаты о командном взаимодействии для стимулирования совместной работы

Ни у кого не возникает сомнений, что для изменения ситуации и получения значимых результатов нужна группа людей. Но зачастую бывает сложно обеспечить слаженность действий участников такой группы, особенно когда все работают в разных местах. Так как же сделать так, чтобы все в коллективе ощущали свою причастность и значимость? Как известно, двух абсолютно одинаковых групп не бывает, поэтому для поиска решения может понадобиться метод проб и ошибок. Лучше всего начать с мотивации людей на выполнение самых важных задач в режиме совместной командной работы. 

Читать о 10 простых шагах к более эффективной совместной работе

Совместная работа способствует развитию новых идей и творческих проектов

Но для того чтобы стимулировать совместную работу на рабочем месте, сначала нужно донести до людей мысль о том, как важно полагаться друг на друга для достижения общего блага группы. Это можно сделать с помощью игр для сплочения коллектива или вдохновляющих цитат

Далее приводятся цитаты о совместной работе и командном взаимодействии, заряжающие положительной энергией и вдохновляющие сотрудников.

Повысить эффективность командной работы с помощью Asana

Метод «90 на 30»

Кто придумал: Тони Шварц, писатель, блогер и основатель компании The Energy Project.

В чём заключается: по этому методу на работу отводится полтора часа (90 минут), а после — полчаса на отдых. После этого цикл повторяется. Каждый полный цикл занимает два часа.

Важно: первые циклы отводите на самые важные и сложные дела, а следующие – на менее важные. Вариант метода: частный случай метода «90 на 30» — метод «52 на 17»

Отличие в цифрах: здесь рабочий цикл занимает 52 минуты, а отдых — 17 минут. Используйте этот вариант, если чувствуете, что у вас нет сил работать полтора часа без перерыва

Вариант метода: частный случай метода «90 на 30» — метод «52 на 17». Отличие в цифрах: здесь рабочий цикл занимает 52 минуты, а отдых — 17 минут. Используйте этот вариант, если чувствуете, что у вас нет сил работать полтора часа без перерыва.

Кому подходит: метод универсальный. Лучше подойдёт тем, кто привык мыслить временными интервалами и отводить на работу определённое время. А чтобы понять, какой временной интервал лучше подходит вам, можно попробовать оба варианта метода.

«Качай продуктивность. Самоучитель для руководителя», Ивана Абрамовского

Цель каждого современного человека: уметь грамотно распределять свои силы, чтобы достигать лучших результатов за короткое время, без стрессов и дополнительных усилий. Особенно это касается представителей руководящего звена, вынужденных большую часть своей жизни проводить в режиме повышенных нагрузок и многозадачности.

Как стать более продуктивным? На этот вопрос отвечает книга Ивана Абрамовского, основателя и руководителя сервиса «ЛидерТаск», «Качай продуктивность. Самоучитель для руководителя».

Здесь вы найдёте целый набор инструментов для повышения результативности и эффективности. Издание представляет собой обучающий тренажёр, содержащий подробную пошаговую инструкцию для менеджеров, желающих добиться успехов в работе. Каждый шаг сопровождается определённой последовательностью действий, дающих новые навыки, полезные инструменты, знания для управления бизнесом.

В процессе обучения вам придётся добывать редкие «артефакты»:

  • Чётко сформулированные цели.
  • Жизненный вектор и предназначение.
  • Мощную среду для самореализации.
  • Список личных компетенций.
  • Списки произведений, фильмов, треков для собственной мотивации.

Изучение книги можно сравнить с увлекательной компьютерной игрой, только полученные в результате исследований технологии и методики вы сможете с успехом применить в реальной жизни.

“Цели на пути”

Если вы помните, в предыдущей статье речь шла о жизни без целей. Этот момент требует более детального объяснения во избежание неверных толкований.

Не путь ведёт к цели, но движение по пути предполагает достижение небольших целей.

Позвольте объяснить на собственном примере. Когда я решил завести блог, я не ставил целей вроде: “Создать популярный блог, который войдёт в десятку лучших”. Вместо этого я принял решение стать на путь ведения блога. Путь постоянного развития писательских навыков, путь непрерывного общения с читателями и путь новых открытий.

На первый взгляд, это соответствует принципу “жизнь без целей”. Но не совсем. На пути ведения блога, я постоянно сталкиваюсь с целями. Сейчас моя цель — закончить эту статью. Следующей будет написать ещё статью. Потом захочу что-то улучшить в дизайне. И так далее.

Это похоже на путешествие по неизведанной местности. Путник идёт по лесу, наслаждаясь красотой, запахом свежести после дождя и щебетанием птиц. Внезапно он выходит к реке. Сейчас его цель — перебраться на другой берег. Как только это произойдёт, его путь продолжится.

Затем путник выходит на живописную равнину и видит гору. Он решает подняться наверх. Теперь его цель — покорить вершину и полюбоваться видом. Когда он поднимется, цель будет достигнута, но путь продолжится.

Именно такая постановка вопроса является идеальной, на мой взгляд.

Это второй принцип формулы успеха, который гласит: постоянное развитие и жизнь в потоке, вместо постановки целей.

Ситуация пятая: я пишу очень медленно

«Я просидел за компьютером весь день, а написал всего лишь несколько строчек», – ситуация, с которой сталкивался почти каждый. Одной из причин такого непродуктивного письма опять же может быть низкая концентрация. О том, как справиться с этой проблемой, мы уже говорили выше. Но есть и другая причина.

Существует несколько приёмов, которые помогают справиться с этой проблемой. Во-первых, на стадии черновика лучше отключить настройки исправления ошибок, чтобы они не отвлекали вас и не побуждали к редактированию текста раньше того, как вы его полностью напишете. Во-вторых, многим помогает просто закрыть экран белым листом бумаги. Сначала вы пишете текст и только потом его просматриваете. Наконец, можно писать черновик вручную. Хотя это менее удобно с практической точки зрения, многим это помогает, т.к. моторика напрямую связана с процессом мышления.

Также написание текстов может быть сильно затруднено, если вы не владеете техникой слепой скоростной печати. В этом случае набор одного листа текста может стать настоящей мукой. Освоение этой техники позволит вам сосредоточиться на содержании вашего текста, и вы не будете отвлекаться на поиски той или иной буквы на клавиатуре. Подробнее прочитать об этой технике вы также можете на нашем сайте в статьях:

  • Обзор клавиатурных тренажеров слепого набора текста
  • Слепой метод печати 10 пальцами

Тайм-менеджмент «изнутри наружу» Джулии Моргенстерн

Дж. Моргенстерн – руководитель консалтинговой компании «Task Masters», консультант по планированию и управлению временем. В своей книге «Самоорганизация по принципу изнутри наружу» она создает достаточно простую, но эффективную систему тайм-менеджмента

В ней, как и в GTD, но более понятно, важное место отводится организации рабочего пространства и предметной сферы. Также интересным подход делает то, что автор предлагает строить личную систему управления временем на основе природной способности к планированию

Она определяется путём дачи ответов на вопросы нескольких тестов. А уже с учётом мотивационных аспектов, склонности к планированию, дисциплине, и строится техника. Такой подход, в отличие от всех остальных, основывающихся на рабочих потребностях, позволяет выявить сильные и слабые стороны и склонности самого человека, образно говоря, применять тайм-менеджмент «от печки».

YWriter (Android, iOS, Windows): делайте заметки о разных частях романа

Написание романа не легко. Вы не всегда будете писать это линейно, от первой главы до последней. Вам нужно будет делать заметки о персонажах, местах, сюжетах, сценах и так далее. Ywriter делает все это легко на вашем мобильном телефоне.

Вы можете разбить весь роман на разные главы. Каждая глава также имеет несколько сцен. И персонажи получают свои собственные страницы с деталями персонажа. Каждый раз, когда у вас появляется новая идея, перейдите в этот раздел с помощью нескольких нажатий и начните писать все, что вы думаете.

Я считаю, что YWriter лучше всего подходит в качестве мобильного приложения, но есть и надежная версия для Windows со всеми этими функциями. Но помните, что YWriter — это не программа для обработки текстов, а для того, чтобы хранить все ваши идеи в одном месте.

Скачать: YWriter для Android | Windows (бесплатно)

Загрузить: YWriter для iOS ($ 4.99)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Tehnik Shop
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: