Записи
Марк Феликс участвовал в своем рекордном 16-м соревновании WSM.
Брайан Шоу прошел квалификацию для своего рекордного 13-го финала WSM, разбив ничью между ним и Жидрунасом Савицкасом . Все 13 финалов прошли подряд, что стало еще одним рекордом. Он также увеличил свой собственный рекорд, участвуя в соревнованиях WSM 14 раз подряд, и сравнялся с рекордными 10 финишами на подиуме Савицкаса.
Трэвис Ортмайер установил рекорд по самому продолжительному отсутствию между последовательными выступлениями в WSM в течение 10 лет, последний раз участвовал в соревнованиях 2011 года. Это побило предыдущий рекорд Литвы Видас Блекайтис — 8 лет (2003–2011) .
В третьем финальном заезде 4 человека побили предыдущий мировой рекорд роста в бочонке, который составлял 7,25 м (принадлежал Брайану Шоу). Константин Джанашиа достиг 7,26 м, тогда как Том Столтман и Максим Будро достигли 7,50 м, но Шоу сбросил свой рекорд на 7,75 м.
Самый сильный человек во всем мире
По боям без правил
Бразилец Андерсон де Силва – сильнейший боец MMA по боям без правил на планете. Его карьера, начавшись в 1997 году, ещё не завершилась. В 2012 году Андерсон был признан сильнейшим бойцом в среднем весе. ММА сообщество его признало одним из сильнейших бойцов в истории спорта. Силва неоднократно признавался наилучшим бойцом, а «Men’s Health» внес его в список 15 сильнейших мужчин планеты.
В боксе
Животная агрессия Майкла (Майка) Джерарда Тайсона, молниеносная скорость в совокупности с разрушительной мощью способствовала тому, что за всю спортивную карьеру Майкл выиграл 50 из 58 боев, 44 из которых он завершил полным нокаутом. Майк – абсолютный чемпион мира (1987 – 1990). На 49-й конвенции WBC, Тайсона решено было внести в Книгу Рекордов Гиннеса: за быстрейшие нокауты и за то, что он самый молодой боксёр-тяжеловес на планете.
В штанге
Советский штангист Леонид Тараненко ещё в прошлом веке поднял тяжелейший вес за всю историю человечества. Его рекорд так больше никому и не покорился. Автор 19 мировых рекордов, 2 из которых остались непревзойдёнными и сегодня. История жизни величайшего силача свидетельствует: предела возможностям человека не существует.
Джилиано Строе
Возможно, из этого малыша получится известный крупный бодибилдер, возможно, со временем он охладеет к профессиональному спорту, но сейчас он остается самым мускулистым ребенком. Отец, сам профессионально занимавшийся спортом, начал водить сына в спортивный зал с двух лет. Пока папа поддерживал мускулатуру, малыш тоже постигал основы культуризма.
А вам слабо?
В результате, в пятилетнем возрасте он попал в книгу рекордов Гиннеса, когда смог пройти 10 метров на руках. После он неоднократно поражал публику своими спортивными достижениями. Его фото и видео заботливый папа регулярно выкладывает в Интернет.
Кто-то восхищается такими родителями и их ребенком, но большинство относятся к ним весьма неодобрительно, обвиняя в издевательстве над ребенком и опасном эксперименте над его здоровьем. Родители утверждают, что малышу такие спортивные нагрузки только в радость. Когда же он устает, то, как и все дети любит посмотреть мультфильмы, порисовать или поиграть со сверстниками. Зато они могут быть уверены, что старшие мальчики никогда не будут его обижать.
То же самое часто говорят и всех остальных бодибилдерах (с поправкой на возраст, естественно). Кого-то восхищают настолько мускулистые мужчины, кто-то считает это неестественным и глупым, но мало кто из критиков решается высказать свое мнение в лицо самим культуристам.
Пэдди Дойл
Этот 52-летний британец, в прошлом солдат десантных войск, смог поставить огромное количество рекордов в различных дисциплинах. Более пятидесяти его достижений попали в Книгу рекордов Гиннесса, вследствие чего Пэдди однозначно является самым выносливым в мире человеком. Внешне по нему нельзя сказать, что он такой выдающийся силач, но спортивные награды говорят сами за себя. Например, он целый год делал по четыре тысячи отжиманий в день, что является абсолютным рекордом. За час он мог отжаться на одной руке 1860 раз. Кроме того, он сделал максимальное количество приседаний с грузом 20 кг в руках и максимальное количество подъемов с рюкзаком весом 20 кг за спиной. А с 15-килограммовым рюкзаком Дойл обогнал всех соперников в беге по пересеченной местности.
Педди Дойл: «Я благодарен армии за то, что приучила к дисциплине и здоровому образу жизни»
Только за 2014 год Пэдди установил более тридцати рекордов в области спорта, особенных успехов добившись в беге с различными грузами. Кроме рекордов, попавших в Книгу Гиннесса, у Дойла есть еще полторы сотни рекордов, записанных в местные авторитетные источники информации. С военной службы он ушел еще в 1986 году и с тех пор стал фанатом фитнеса, полностью посвятив себя усердным тренировкам.
Уже в мае 1987 года он испытал себя на прочность следующим способом: отжался от пола 4100 раз с грузом в двадцать килограммов на спине. Это заняло у него 4,5 часа. С тех пор и по сегодняшний день Пэдди тренируется шесть дней в неделю примерно по два часа. Он сам построил для себя спортивный зал в собственном саду. Тренировки могут видоизменяться в зависимости от стоящей в данный момент цели – например, пробежки с грузом, пеший ход, отжимания разного вида, а также воркаут и использование разных тренажеров. Мужчина дополняет физические нагрузки правильным питанием: ест чаще всего рис и белое мясо, много фруктов и овощей, а пьет исключительно воду.
Результаты тепла
Формат
25 спортсменов были разделены на 5 групп по 5 спортсменов, по 2 спортсмена из каждой группы выходили в финал из 10. Победитель каждой группы выходил в финал, а 2-й и 3-й в каждой группе затем переходили в «Stone Off». ‘, из которого победитель также будет прогрессировать.
Заезд 1
События: Гонка с нагрузкой, Приседания для повторений, Пальцы Фингала, Попурри над головой, Удержание кирки.
| # | Имя | Национальность | Оч |
|---|---|---|---|
| 1 | Брайан Шоу | Соединенные Штаты | 19,5 |
| 2 | Максим Будро | Канада | 17 |
| 3 | Айварс Смаукстелис | Латвия | 16,5 |
| 4 | Гэвин Билтон | Объединенное Королевство | 12 |
| 5 | Трэвис Ортмайер | Соединенные Штаты | 10 |
Stone Off
| Имя | Национальность | Камни |
|---|---|---|
| Максим Будро | Канада | 7 |
| Айварс Смаукстелис | Латвия | 7 |
Тепло 2
События: гонка с нагрузкой, становая тяга для повторений, толчок на тренировке, попурри над головой, удержание кирки.
| # | Имя | Национальность | Оч |
|---|---|---|---|
| 1 | Трей Митчелл | Соединенные Штаты | 19 |
| 2 | Том Столтман | Объединенное Королевство | 18 |
| 3 | Марк Феликс | Объединенное Королевство | 14 |
| 4 | Эван Синглтон | Соединенные Штаты | 13 |
| 5 | Джонни Ханссон | Швеция | 11 |
Stone Off
| Имя | Национальность | Камни |
|---|---|---|
| Том Столтман | Объединенное Королевство | 5 |
| Марк Феликс | Объединенное Королевство | 5 |
Тепло 3
Соревнования: гонка с нагрузкой, приседания для повторений, толчок в тренировке, попурри над головой, удержание кирки.
| # | Имя | Национальность | Оч |
|---|---|---|---|
| 1 | Дж. Ф. Карон | Канада | 20 |
| 2 | Эйтор Ингольфссон Мельстед | Исландия | 17 |
| 3 | Роберт Оберст | Соединенные Штаты | 16 |
| 4 | Михаил Шивляков | Россия | 15 |
| 5 | Люк Ричардсон | Объединенное Королевство | 1 (ранен) |
Stone Off
| Имя | Национальность | Камни |
|---|---|---|
| Эйтор Ингольфссон Мельстед | Исландия | 5 |
| Роберт Оберст | Соединенные Штаты | 5 |
Тепло 4
События: соревнования по загрузке, становая тяга для повторений, пальцы Фингала, попурри над головой, опора для кирки.
| # | Имя | Национальность | Оч |
|---|---|---|---|
| 1 | Константин Джанашиа | Грузия | 21 год |
| 2 | Адам Бишоп | Объединенное Королевство | 17 |
| 3 | Джерри Притчетт | Соединенные Штаты | 15 |
| 4 | Терри Холландс | Объединенное Королевство | 7 (ранен) |
| 5 | Крис ван дер Линде | Южная Африка | 3 (снял) |
Stone Off
| Имя | Национальность | Камни |
|---|---|---|
| Адам Бишоп | Объединенное Королевство | 2 |
| Джерри Притчетт | Соединенные Штаты | 2 |
Тепло 5
События: соревнования по загрузке, становая тяга для повторений, пальцы Фингала, попурри над головой, опора для кирки.
| # | Имя | Национальность | Оч |
|---|---|---|---|
| 1 | Бобби Томпсон | Соединенные Штаты | 18 |
| 2 | Люк Столтман | Объединенное Королевство | 18 |
| 3 | Кевин Фейрес | Соединенные Штаты | 17 |
| 4 | Алексей Новиков | Украина | 17 |
| 5 | Эрвин Тутс | Эстония | 5 |
Stone Off
| Имя | Национальность | Камни |
|---|---|---|
| Люк Столтман | Объединенное Королевство | 7 |
| Кевин Фейрес | Соединенные Штаты | 7 |
Арнольд Шварценеггер
В современном мире самым знаменитым силачом является американец Арнольд Шварценеггер (1947 г.р.). Будучи еще совсем юным, ему удавалось завоевывать почетные награды и становится победителем в разных конкурсах.
С каждым днем его популярность росла, и вскоре Железный Арни стал кумиром миллионов мальчишек. Он обладал великолепным телом с совершенными пропорциями.
Когда Шварценеггер появлялся на сцене, вместе с другими культуристами, все внимание публики было приковано к его фигуре. Со временем он стал сниматься в фильмах, многие из которых стали классикой кинематографа. Даже сегодня, когда ему уже пошел восьмой десяток, Арнольд по-прежнему остается в отличной форме
Даже сегодня, когда ему уже пошел восьмой десяток, Арнольд по-прежнему остается в отличной форме.
Брайан Шоу
Американский стронгмен Брайан Шоу – ещё один многократный обладатель титула «Самого сильного человека планеты».
Родился в городе Форт Люптон в штате Колорадо. Первую серьёзную победу в тяжёлой атлетике одержал в 23 года в качестве любителя на чемпионате «Сильнейший мужчина Денвера» в столице своего родного штата. Уже спустя нескольких месяцев, его записали в ряды профессиональных спортсменов.
В 2009 на канадском соревновании «Fortissimus» ему удалось стать единственным спортсменом, поднявшим все 6 камней атласа. Вес одной такой глыбы колеблется от 300 до 330 фунтов, то есть 136–150 кг.
После соревнования тяжелоатлетов в Румынии, Брайан Шоу первый раз встретился с Жидрунасом Савицкасом, который в последствии стал одним из основных его соперников в завоевании титула сильнейшего человека. До 2011 года Бернарду не удавалось одержать победу над литовским атлетом, однако в 2011 г. удача улыбнулась, спортсмен первый раз за свою карьеру стал обладателем титула World’s Strongest Man.
Александр Засс
Александр Засс или железный Самсон, уроженец Англии стал легендой в 1938 году после забавного происшествия. Дело в том, что этот бесстрашный человек лег под груженый грузовик. При этом он совсем не отличался особыми характеристиками, его рост был 1,67-м, а вес 80 кг. Все дело в том, что Александр Засс практически всю жизнь выступал в цирковых представлениях. При этом каждый его номер был на грани фантастики — ловля пушечного ядра, забивание гвоздей голой ладонью – все это и многое другое Засс выполнял без труда. Когда Александр разрывал цепи руками – зрители замирали от удивления. К тому же Засс участвовал в Первой мировой войне, где спас жизнь многим боевым товарищам. Конечно, все эти достижения Александр добился благодаря длительным тренировкам, огромной силе воли и колоссальному труду. Железный Самсон не успокоился и после войны, он решил выплатить в жизнь свою давнюю идею. Он взял в зубы железную балку и с помощью крана перенес ее наверх здания. Кто знает чтобы было с очевидцами этого удивительного зрелища, если бы Засс не удержал балку.
Арнольд Шварцнеггер
Арнольд Шыврцнеггер — легендарная звезда голливудских фильмов, губернатор штата Калифорния и, конечно же «Терминатор» с семикратным титулом «Мистер Олимпия». Свою карьеру он начал еще в возрасте 15 ти лет с увлечением бодибилдинга. Уже через 5 лет Арнольд получил титул «Мистер Олимпия», и это притом, что другие спортсмены добиваются этого намного дольше. При этом он никогда не отрицал что употреблял химические добавки. Благодаря, своим успехам в спорте в 67 году прошлого столетия Арнольд получил титул «Мистер Вселенная». А спустя год завоевал все возможные награды по бодибилдингу в Европе, а вскоре стал участвовать в первенствах и в Америке. Однако, в 80 году спортсмен сменил профессию на актера. Впрочем, как нам известно также весьма успешно. Уже прошло несколько десятков лет, а Арнольд Шварцнеггер известен каждому человеку, причем не только как голливудская звезда, но и как один из самых сильных спортсменов планеты.
События
Всего в соревновании было задействовано 15 различных мероприятий:
На групповых этапах использовалась комбинация следующих мероприятий:
- Medley — Пушечное ядро и сани (мероприятие проходило на набережной Валлетты)
- Medley — Якорь, цепь и бочки (мероприятие проходило на набережной Валлетты)
- Truck Pull (мероприятие проходило на набережной Валлетты — были задействованы все группы)
- Приседания (мероприятие проходило в Гранд Отеле Excelsior — участвовали первая и четвертая группы)
- Dead Lift (мероприятие проходило в Гранд Отеле Excelsior — участвовали вторая, третья и пятая группы)
- Car Walk (мероприятие проходило в Гранд Отеле Excelsior — участвовали первая, третья и четвертая группы)
- Пальцы Фингала (мероприятие проходило на набережной Биргу — участвовали вторая и пятая группы)
- Жим гантелей (мероприятие проходило на набережной Биргу — участвовали первая и третья группы)
- Keg Toss (мероприятие проходило в Golden Bay — участвовали вторая, четвертая и пятая группы)
- Камни Атласа (мероприятие проходило в Golden Bay — были задействованы все группы)
В финале:
- Fingal’s Fingers (мероприятие проходило в форте Сент-Эльмо)
- Прогулка гигантского фермера (мероприятие проходило в форте Сент-Эльмо)
- Plane Pull (ограниченный публичный доступ)
- Подъемник — Ось Аполлона (мероприятие проходило в Вид из-Зуррик)
- Boat Pull (мероприятие проходило в Wied iz-Zurrieq)
- Автомобильная становая тяга (мероприятие проходило в Гранд Отеле Эксельсиор)
- Камни Атласа (мероприятие проходило в Гранд Отеле Эксельсиор)
Юко Ахола (47 лет)
Этому финскому атлету принадлежит мировой рекорд в упражнении Hercules hold. Во время этого упражнения стронгмену нужно с помощью цепей удержать два столба, которые наклоняются в противоположные стороны. Победителем признается человек, который может удерживать самые длинные столбы. Анхола смог 45,7 секунд удерживать столбы весом 197 кг.
Также Анхола установил мировой рекорд в упражнении Atlas Stones (215 кг). В ходе этого соревнования круглый каменный или бетонный шар нужно не только поднять, но и перекинуть через стойку определенной высоты или положить на специальную тумбу.
Оставив богатырскую карьеру Юко попробовал себя в кинематографе. Он появлялся в таких фильмах, как «Непобедимый», «Царство небесное», «Викинги» и «Война мертвых». Он также является одним из организаторов и судей конкурса World’s Strongest Man.
Иван Поддубный
Пожалуй, это имя известно каждому. Этот, именитый спортсмен стал лучшим стронгменом в России и не только. Однако, его звездная карьера началась с поражение наверняка это и подстегнула его на достижения всех тех бесчисленных побед и результатов, которые добился спортсмен. Интересный факт – спортивная карьера Поддубного длилась целых 40 лет, а проиграл он всего один раз. К тому же Иван полностью отказался от никотина, алкоголя и других вредных привычек.
К своим тренировкам он подходил с особым вниманием, не жалея ни сил, ни времени, поднятие гирь весом практически 40 кг и штанги более 100 кг было для него каждодневной нормой. Ко всему прочему, Иван выступал и в цирке, в качестве атлета- гиревика и борца
Поддубного боялись не только в России, но и за рубежом. Чего только стоят комментарии очевидцев после боев с великим Руалем де Буше. Досталось не только в европе, но и Америке, где он собирал полные залы. Иван является шестикратным чемпионом мира по греко-римской борьбе, заслуженным артистом РФСР и заслуженным мастером спорта СССР.
Расстановка
Конкуренты — Исходный список
| Имя | Национальность | Запись WSM | Другие достижения Strongman |
|---|---|---|---|
| Хенни Джордан | Южная Африка | ||
| Джейсон Бергманн | Соединенные Штаты | 9 место 2008 Самый сильный человек в мире | 2-е место Самый сильный человек Америки 2008 |
| Марк Вестаби | Объединенное Королевство | ||
| Ричард Ског | Норвегия | 2 раза становился сильнейшим человеком Норвегии в 2009 и 2010 годах. 2-е место в Giants Live Viking Power Challenge. | |
| Марк Феликс | Объединенное Королевство | 4-е место в 2006 г. Самый сильный человек в мире, 7-е место в 2007 г. | Чемпион мира Rolling Thunder и рекордсмен мира IFSA Britain’s Strongest Man 2005 |
| Михаил Кокляев | Россия | 3-е место в 2005 г., 2-е место в чемпионате мира IFSA 2006 и 2007 гг., Многократные победы в Лиге чемпионов , 2-е место в турнире Arnold Strongman Classic 2009 г. | |
| Трэвис Ортмайер | Соединенные Штаты | 5-е место в 2008 и 2009 годах — самый сильный человек в мире | 3-е место 2009 и 2010 Арнольд Стронгмен Классик |
| Дерек Паундстон | Соединенные Штаты | 2-е место в категории «Самый сильный человек мира» в 2008 г., 4-е место в 2009 г. | 2007 и 2008 Чемпион Америки среди сильнейших мужчин 2-кратный чемпион Arnold Strongman Classic в 2009 и 2010 годах Чемпион Fortissimus 2008, 2-е место Чемпион мира 2009 Strongman Super Series 2008 3-кратный чемпион Mohegan Sun Super Series 2008–2010 Giants Live Украина 2010 чемпион |
| Брайан Шоу | Соединенные Штаты | 3-е место 2009 Самый сильный человек в мире | 3-е место в Fortissimus 2009 Победитель абсолютного чемпиона 2009 FIT Expo Strongman Super Series 2009 |
| Ник Бест | Соединенные Штаты | 2009 Победитель All American Strongman Challenge 9-е место 2006 IFSA Чемпионат мира по силам 2-е место Strongman Super Series, Румыния 2009 | |
| Роберт Щепанский | Польша | 2-е место Giants Live Польша 2010 Чемпионат мира IFSA Strongman 9-е место в 2005 г., 6-е место в 2006 г., 7-е место в 2007 г. | |
| Жидрунас Савицкас | Литва | 2009 Самый сильный человек в мире, 2 место 2002–2004 | Шестикратный победитель Arnold Strongman Classic в 2003–2008 гг., 2-е место 2010 г. 2-кратный победитель Чемпионата мира IFSA Strongman , 3-е место 2007 г. Победитель Лиги чемпионов 2008 г. Победитель Лиги чемпионов 2009 г. Победитель сильнейшего человека на планете , 2-е место Победитель в общем зачете 2008 2004 г. Суперсерия стронгменов , 3-е место в 2002 г. — 2-й в 2003 г. чемпион мира по бревенчатому подъему. |
| Сергей Романчук | Украина | ||
| Терри Холландс | Объединенное Королевство | 3 место в мире сильнейший человек в 2007 г., 7 место в 2006 г., 10 место в 2008 г., 6 место в 2009 г. | Самый сильный человек Великобритании 2007 Самый сильный человек Великобритании 2005 Самый сильный человек Англии (WSM) 2009 |
| Януш Кулага | Польша | ||
| Стефан Сёльви Петурссон | Исландия | Самый сильный человек Исландии 2009 и 2010 2008 IFSA Самый сильный человек Исландии 3-е место Giants Live Poland 2009 | |
| Лоуренс Шахлаи | Объединенное Королевство | 9 место 2009 Самый сильный человек в мире | Самый сильный человек Англии 2009 |
| Даррен Сэдлер | Объединенное Королевство | Чемпион мира 2007 IFSA World Strongman Challenge до 105 км, 2-й чемпионат мира 2005 года до 105 км (IFSA) | |
| Стоян Тодорчев | Болгария | ||
| Йоханнес Орсьё отказался от участия перед соревнованиями | Швеция | 4-е место Viking Power Challenge 2009 | |
| Витаутас Лалас | Литва | победитель Giants Live 2010 Польша победитель сильнейшего человека Литвы 2010, 3-е место 2009 | |
| Дэйв Остлунд | Соединенные Штаты | 3-е место Сильнейший человек мира 2008, 9-е место 2005, 6-е место 2007, 8-е место 2009 | 1-я Суперсерия Венис-Бич 2007 3-я Суперсерия Мэдисон-Сквер-Гарден 2008 |
| Уоррик Брант | Австралия | ||
| Агрис Казельникс | Латвия | 2-е место Лига Стронгменов Гран-при Голландии 2009 2-е место в общем зачете Лига чемпионов Стронгмен 2009 г. | |
| Эттьен Смит | Южная Африка | 6 раз становился самым сильным человеком Южной Африки | |
| Эрвин Катона | Сербия | 2-е место в общем зачете Лига чемпионов силачей 2008 3 раза Победитель сильнейшего человека Сербии Победитель Лиги чемпионов 2010 года Болгария Победитель Лиги чемпионов сильнейшего человека Сербия | |
| Кристиан Савойя | Канада | 2009 Самый сильный человек Канады | |
| Луи Филипп Жан | Канада | 10-е место 2009 Самый сильный человек в мире | 2008 Самый сильный человек Канады |
| Алекс Курлетто | Италия | ||
| Константин Ильин | Украина | 2009 Самый сильный человек Украины | |
| Резерв: Роб Фрэмптон выступил вместо Йоханнеса Орсьё. | Объединенное Королевство | ||
| Резерв: Фрэнки Шойн | Южная Африка |
Телетрансляция
Соединенные Штаты
В США мероприятие транслировалось на ESPN и ESPN2 в январе 2010 года, в четверг, 7 января, и в субботу, 9 января, с некоторыми повторными показами в воскресенье, 10, 17 и 24 января. Дальнейшие показы запланированы на конец февраля и март.
объединенное Королевство
В Великобритании Bravo получила права на показ как The Giants Live Tour (официальный отборочный тур для The World’s Strongest Man), так и финала. Giants Live транслировались три дня подряд с субботы 26 декабря 2009 года по понедельник 28 декабря. Финал транслировался в течение шести последовательных понедельников в начале 2010 года с 4 января по 8 февраля, причем каждый эпизод был посвящен отборочной группе, а шестой эпизод был финальным. Трансляция в Великобритании была подготовлена IMG Media для Bravo, в ней участвовали ведущие Мартин Бэйфилд и Зое Салмон , а также приглашенные ведущие, в том числе Билл Казмайер и Свенд Карлсен . Обозреватели были Пол Дикинсоном и Колин JL Bryce и вне вещания было выполнено 021 Television Ltd .
Самые сильные мышцы человека
Мышцы человека играют огромную роль в движении. Они поддерживают скелет, помогают двигаться и сидеть или стоять в определенной позе. Даже дышим и глотаем мы при помощи сокращений мышечной ткани.
Крупнейшие мышцы человека — ягодичные, наиболее длинные расположены в бедрах и называются портняжными. Узнаем, какие являются сильнейшими.
Икроножные и жевательные мышцы
Самые сильные мышцы у человека:
- жевательные;
- икроножные.
Расположенная в районе скул жевательная мышцы поднимает нижнюю челюсть, опускает ее, обеспечивает захват пищи языком. Сильнее жевательных лишь икроножные, расположенные в задней части голени. При сильном напряжении ее могут сковать судороги. Спортсмены знают, что развить икры трудно, поэтому часто называют их «ленивыми».
Задняя группа мышц ноги человека
Максимальную силу способна выдавать при выпрямлении ноги в колене. Если присесть, давление ложится на расположенную внизу камбаловидную мышечную зону.