Fitbit aria: как настроить новую интеллектуальную шкалу

Как настроить fitbit: пошаговое руководство - moneyadv

сходства

Умные весы Fitbit Aria Wi-Fi,

Цвет: белый

Умные весы Fitbit Aria 2 Wi-Fi,

Цвет: черный

1. Приложение Fitbit

Оба продукта имеют один и тот же бренд, поэтому у них есть эквивалентное приложение. Приложение Fitbit доступно как на устройствах iOS, так и на Android. Это приложение предлагает множество интересных компонентов, таких как установка веса, гидратации, питания, сна и т. Д. Оно также может определять порядок питания и при необходимости проводить коучинг калорий.

2. Количество пользователей

У обоих устройств приличное количество пользователей — 8. Этого действительно достаточно, чтобы вместить всех ваших родственников и близких друзей.

3. Датчики

Оба устройства используют четыре датчика нагрузки, которые, несомненно, могут количественно определять соотношение телесного жира с помощью электрического импеданса и пользовательской информации.

4. Беспроводная синхронизация

Оба устройства могут соответствовать вашим измерениям веса естественным образом с помощью соединения Wi-Fi. Вам не нужно беспокоиться о вводе информации каждый раз на вашем компьютере. Вы можете быть свободны от напряжения, потому что ваше устройство может запоминать вашу информацию в одиночку.

5. Вес, сухая масса, ИМТ и процент массы тела.

И Fitbit Aria, и Fitbit Aria 2 могут измерять другие важные данные о здоровье, такие как мышечная масса, ИМТ и процент массы тела. Это дополнительное преимущество обеих машин.

Fitbit Inspire: срок службы батареи

Fitbit утверждает, что вы должны получить до пяти дней автономной работы от Inspire. При отсутствии реальных функций снижения энергопотребления, таких как непрерывный мониторинг сердечного ритма или отслеживание спортивных событий, эти базовые функции отслеживания могут работать без проблем до пяти дней.

На последних этапах нашего тестирования мы столкнулись с некоторыми проблемами, работа батареи Inspire ухудшается из-за использования определенных циферблатов. Циферблаты были временно удалены. Один из этих циферблатов (Heavy Stats) разрядил батарею Inspire всего за пару дней. Fitbit предлагает вам избегать циферблатов Heavy Stats и Valerie, пока проблема не будет решена.

Функции

Может отвечать на звонки
Apple Watch

Fitbit Surge

Устройство имеет микрофон и наушник, что даёт Вам возможность отвечать на входящие звонки.

Определяет местонахождение телефона
Apple Watch

Fitbit Surge

В устройстве предусмотрена функция нахождения смартфона, на случай если Вы положили его не на то место.

Есть функция управления вызовами
Apple Watch

Fitbit Surge

Устройство сигнализирует о входящих вызовах на смартфон и даёт возможность отключить звук или сбросить вызов.

Имеет уведомления
Apple Watch

Fitbit Surge

Если вы получите уведомление например вызова или сообщения, устройство будет вибрировать на запястье или шуметь, чтобы предупредить вас.

есть предупреждения о нерегулярном сердцебиении
Apple Watch

Fitbit Surge

Благодаря непрерывному мониторингу сердечного ритма устройство может обнаруживать нерегулярное сердцебиение и предупреждать пользователя.

Есть технология ЭКГ
Apple Watch

Fitbit Surge

ЭКГ — это электрокардиограмма, которая измеряет электрическую активность сердцебиения, что является более развернутым показателем здоровья сердца, чем только измерение кровяного давления.

Есть тихий будильник
Apple Watch

Fitbit Surge

Устройство разбудит Вас с помощью вибрации, чтобы не тревожить других спящих.

Есть функция виброзвонка
Apple Watch

Fitbit Surge

Виброзвонок имеет множество применений, например, таких как интервал между тренировкой.

есть функция обнаружения падения
Apple Watch

Fitbit Surge

Обнаружение падения — это функция, которая основана на акселерометрах и других датчиках, чтобы различать обычное движение и падение. Если пользователь падает, устройство может выполнять такие функции, как подача сигнала тревоги или отображение предупреждения.

«Умные» весы: ИМТ и жир

Помимо возможности загружать и хранить данные о своем весе по Wi-Fi, шкала Fitbit Aria рассчитывает ваш ИМТ и процентное содержание телесного жира с использованием обычного метода измерения электропроводности — стоя над четырьмя электрическими пластинами на весах, очень маленький электрический ток проходит через вас. Конечно, для этого нужно быть босиком. И, конечно, он синхронизирует данные с вашей учетной записью Fitbit, так что вы сможете просматривать тренд с течением времени.

Тем не менее, следует отметить, что этот метод измерения жира в организме приведет к совершенно разным результатам в зависимости от времени суток и степени гидратации. Даже тестирование в одно и то же время каждый день не даст точных результатов, поэтому измерения не следует рассматривать как научно обоснованные. Скорее, вы должны рассматривать общие тенденции с течением времени как существенные, а не отдельные показания за один день до следующего. Единственный действительно точный метод измерения жира в организме — это использование штангенциркуля, чтобы ущипнуть и измерить вашу кожу в разных местах.

Однако на рынке есть и другие устройства, которые предлагают больше «умных» возможностей, но не синхронизацию Wi-Fi. С дополнительным набором проводящих пластин, которые вы держите, вытянув руки, они предлагают более детальное расщепление жира в каждой части вашего тела, а также дают вам оценку, основанную на том, сколько лет, по вашему мнению, вашему телу.

Я признаю, однако, что показания, предоставляемые сканером всего тела, всегда были для меня бесполезны — иметь возможность записывать данные о моем весе и изменениях ИМТ в режиме онлайн и отображать их с течением времени гораздо полезнее. Или, может быть, мне просто сказали, что у меня есть 40-летнее тело, которое заставило меня возмущаться этими весами.

FITBIT ARIA 2 ОБЗОР: ДИЗАЙН

Они могут быть немного коренастыми, но умные весы Aria 2 выглядят довольно элегантно. Со слегка зеркальной отделкой из закаленного стекла сверху они не только хорошо выглядят, но и чувствуют себя прочными и крепкими под ногами, что, по меньшей мере, обнадеживает. Удивительно, но эта глянцевая поверхность не склонна к пятнам, поэтому они не будут выглядеть грязными сразу после использования (но вам нужно будет полировать их через некоторое время).

Если вы беспокоитесь о том, чтобы держать подключенные технологии в своей ванной комнате, не беспокойтесь. Fitbit утверждает, что эти дети были разработаны для влажной среды, поэтому конденсат здесь не нанесет никакого вреда. Они переживут и случайный всплеск воды, но не сходите с ума — например, стоять на них прямо из душа, или погружать их в ванну, или что-то в этом роде.

Aria 2 рекламирует круглый ЖК-экран, который автоматически включается, как только вы встаете на весы. Он скажет вам с некоторыми действительно плохо иллюстрированными значками ног, когда он закончит запись ваших данных и сойдет. Затем следует какой-то странный смайлик, который иногда кажется улыбающимся, а иногда выглядит разозленным, в зависимости от того, под каким углом вы на него смотрите. Раз уж мы затронули эту тему, давайте разглагольствуем о том, как раздражающе плохо выглядит этот дисплей. Это медленно, некачественно и устарело. Почему, Фитбит?!

В любом случае, после того, как вы сойдете с весов, весы либо приятно удивят вас, либо испортят вашу неделю, отображая ваш вес, процентное содержание жира в организме, а затем выбранную вами иконку. Поскольку Aria 2 поддерживает до восьми пользователей, каждый может выбрать свой собственный значок из соответствующих приложений, и он будет отображаться, чтобы показать, что он правильно вас распознал. Если он не может идентифицировать пользователя, будет отображаться X.

В то время как Aria 2 может выглядеть со стороны, вы, вероятно, обнаружите, что используете приложение больше, чем весы, поскольку именно здесь хранятся все ваши данные, и у вас есть широкие возможности для более глубокого изучения ваших данных измерений.

Настроить

У меня не было проблем с настройкой Fitbit Aria за 5 минут, но я должен признать, что это может быть слишком сложно для тех, кто менее технологически настроен. Если концепция переключения сетей Wi-Fi смущает вас, у вас будут проблемы.

Существует два способа настройки Fitbit Aria. Первый способ заключается в использовании веб-инструмента с мобильного устройства. Перейдите на https://www.fitbit.com/scale/setup/start, чтобы начать. Как описано в пошаговой странице, чтобы активировать режим настройки, переверните весы и выньте только одну батарею. Замените его, и на экране должно появиться «Setup active». В этот момент весы Fitbit Aria генерируют свою собственную сеть Wi-Fi Ad-hoc, к которой вы должны подключить свое устройство, когда получите соответствующие инструкции. Затем вы можете продолжить настройку, чтобы ввести информацию о вашей домашней сети. Имейте в виду, вам нужно знать тип используемой аутентификации — перезапуск с самого начала трудоемкий, если вы ошиблись.

Второй способ — использовать специальное приложение для ПК или Mac, хотя вам все равно понадобится компьютер с поддержкой Wi-Fi, и это в основном тот же процесс.

Отслеживание активности

Наблюдает за сном
Fitbit Versa 2

Он может отслеживать ваш сон, например, как долго вы спите и качество.

Измеряет расстояние
Fitbit Versa 2

Он отслеживает, как далеко вы путешествуете.

Подсчитывает шаги
Fitbit Versa 2

Он отслеживает, сколько шагов вы берете в течение дня, что позволяет вам видеть, насколько активно вы были.

Измеряет темп
Fitbit Versa 2

Измерение темпов показывает сколько времени займет продвинуться на один километр или одну милю. Например, пробег за 4 минуты/километр — это будет очень хороший темп.

Выдаёт отчёты о сне
Fitbit Versa 2

Ваши данные сон анализируется, чтобы дать вам отчет, доступный для просмотра через приложение или на сайте. Это позволяет увидеть качество вашего сна и, чтобы помочь вам сделать улучшения.

Автоматически обнаруживает действия
Fitbit Versa 2

Устройство автоматически определяет, когда Вы начинаете активность (например, бег трусцой), избавляя Вас от необходимости переключать его вручную.

Имеет трекер маршрута
Fitbit Versa 2

С трекером маршрута вы можете добавить свой ​​маршрут на карте. Это полезно, если вы планируете повторить его снова, или хотите поделиться им с другими.

Отслеживает высоту
Fitbit Versa 2

Он может обнаружить изменения в высоте, например, когда вы подъем по лестнице.

Имеет режим мульти-спорт
Fitbit Versa 2

Многопользовательский режим спорт позволяет легко переключаться между отслеживания различных видов спорта, таких как бег, езда на велосипеде и плавание. Это идеальный вариант для тех, кому нужно быстро переключаться между различными видами деятельности, например. триатлеты.

ОБЗОР FITBIT ARIA 2: ОСОБЕННОСТИ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

Как мы упоминали ранее, Aria 2 подключается к приложению Fitbit, где пользователи могут отслеживать изменения веса и устанавливать цели состава тела с помощью хорошо представленных и простых для понимания диаграмм. Это лучше работает для существующих пользователей Fitbit, поскольку предназначено для синхронизации со всей другой информацией, которую вы обычно найдете здесь, такой как количество шагов, сожженных калорий, завершенных тренировок и пройденного расстояния. Весы можно использовать и сами по себе, но вы упустите более подробные данные о составе тела, представленные в приложении.

Aria 2 использует Wi-Fi для автоматической синхронизации всех ваших данных с приборной панелью и делает это в течение нескольких минут. Однако мы были удивлены тем, что весы Aria 2 измеряют только четыре различных жизненно важных показателя: вес, процент жира в организме, безжировую массу и отслеживание ИМТ. Большинство других весов, представленных на рынке в настоящее время, гораздо более полны, например, весы Beebo от FitTrack, которые одновременно отслеживают 17 различных показателей здоровья.

Еще одна вещь, которую мы обнаружили, заключалась в том, что измерения были немного выше по сравнению с профессиональными весами в нашем местном спортзале. Это может быть связано с тем, что Aria 2 измеряет процентное содержание жира в организме с помощью метода импеданса тела. Он имеет четыре набора электродов ITO, которые пропускают небольшой ток силой 180 микроампер вверх по одной ноге и вниз по другой для измерения импеданса тела и определения процентного содержания жира в организме. Этот тип измерения никогда не будет таким точным, как методы, используемые более профессиональными устройствами, но он дает вам хорошую оценку. Тем не менее, из-за наличия электрического тока беременные женщины и люди с кардиостимуляторами не должны использовать эти весы.

Еще одна вещь, которую мы должны упомянуть, это то, что с помощью приложения Fitbit у вас также есть доступ к обширному сообществу Fitbit. Здесь вы можете присоединиться к группам и почувствовать себя более мотивированным сообществом людей, которые могут иметь схожие цели в отношении здоровья или нуждаться в дополнительной мотивации, чтобы придерживаться диеты.

Что касается времени автономной работы, Fitbit Aria 2 прослужит вам несколько месяцев, если вы будете использовать его еженедельно. Однако мы должны отметить, что он не подлежит зарядке и вместо этого требует трех батареек АА — что, по нашему мнению, действительно старомодно и вредно для окружающей среды.

дизайн

Выбирая белый — хотя черная модель также доступна — весы Fitbit Aria подходят прямо в ванной комнате дома, с гладкими углами, чтобы избежать неприятных аварий.

Верхняя часть устройства представляет собой электропроводящую стеклянную панель с небольшим круглым ЖК-дисплеем. Он светится удовлетворительно синим , как и вся хорошая электроника.

Индикация имеет четкий серый текст с синей подсветкой; длинные сообщения прокручиваются по нескольким символам за раз, но вес и идентификация пользователя (которая состоит из 3 инициалов) отображаются полностью.

Нижняя сторона — необычайно сложный пузырьковый дизайн — странный, потому что вы не видите его вообще при обычном использовании.

Датчики

Контролирует уровень насыщения крови кислородом
Apple Watch

Fitbit Surge

Уровень насыщения крови кислородом — это показатель того, сколько кислорода получают Ваши мышцы. Это важный показатель, т.к. низкий уровень означает, что Вы быстро устанете при выполнении упражнения. Чем больше упражнений делать, тем выше уровень насыщения крови кислородом.

Имеет монитор сердечного ритма
Apple Watch

Fitbit Surge

Монитор сердцебиения может показать уровень вашей физической подготовки и позволяет рассчитать подходящую интенсивность физических упражнений.

имеет GPS
Apple Watch

Fitbit Surge

GPS используется для определения географических координат, поиска карт и в приложениях, где необходима навигация.

имеет акселерометр
Apple Watch

Fitbit Surge

Акселерометр — это датчик для измерения линейного ускорения устройства. Обычное он применяется для обнаружения перехода устройства из вертикального в горизонтальное положение.

Имеет датчик температуры
Apple Watch

Fitbit Surge

С датчиком температуры вы можете контролировать изменения температуры для измерения уровней напряжения, также он поможет вам избежать гипертермии.

имеет компас
Apple Watch

Fitbit Surge

Компас используется в играх, картах и навигационном ПО.

Имеет барометр
Apple Watch

Fitbit Surge

Он измеряет атмосферное давление воздуха. Он может предсказать изменения погоды, например, внезапное падение давления воздуха может означать надвигающуюся бурю. При правильной калибровке он также может быть использован для определения высоты, что помогает быстрее подключаться с сети GPS и точнее определять положение.

имеет гироскоп
Apple Watch

Fitbit Surge

Гироскоп — это датчик, который может быть использован для измерения ориентации устройства, например, путем измерения угловой скорости вращения. Первоначально они были построены с использованием вращающегося ротора для обнаружения изменений в ориентации, таких как кручение или вращение.

Имеет датчик частоты педалирования
Apple Watch

Fitbit Surge

Датчик частоты педалирования измеряет обороты педалей на велосипеде. Вы можете контролировать свои обороты в минуту, то есть, как быстро вы ездите на велосипеде.

Функции

Может отвечать на звонки
Fitbit Versa 2

Устройство имеет микрофон и наушник, что даёт Вам возможность отвечать на входящие звонки.

Определяет местонахождение телефона
Fitbit Versa 2

В устройстве предусмотрена функция нахождения смартфона, на случай если Вы положили его не на то место.

Есть функция управления вызовами
Fitbit Versa 2

Устройство сигнализирует о входящих вызовах на смартфон и даёт возможность отключить звук или сбросить вызов.

Имеет уведомления
Fitbit Versa 2

Если вы получите уведомление например вызова или сообщения, устройство будет вибрировать на запястье или шуметь, чтобы предупредить вас.

есть предупреждения о нерегулярном сердцебиении
Fitbit Versa 2

Благодаря непрерывному мониторингу сердечного ритма устройство может обнаруживать нерегулярное сердцебиение и предупреждать пользователя.

Есть технология ЭКГ
Fitbit Versa 2

ЭКГ — это электрокардиограмма, которая измеряет электрическую активность сердцебиения, что является более развернутым показателем здоровья сердца, чем только измерение кровяного давления.

Есть тихий будильник
Fitbit Versa 2

Устройство разбудит Вас с помощью вибрации, чтобы не тревожить других спящих.

Есть функция виброзвонка
Fitbit Versa 2

Виброзвонок имеет множество применений, например, таких как интервал между тренировкой.

есть функция обнаружения падения
Fitbit Versa 2

Обнаружение падения — это функция, которая основана на акселерометрах и других датчиках, чтобы различать обычное движение и падение. Если пользователь падает, устройство может выполнять такие функции, как подача сигнала тревоги или отображение предупреждения.

Батарея

продолжительность работы батареи

0.75 days

7 days

Чем дольше заряд батареи, тем реже приходится волноваться по поводу подзарядки устройства.

емкость аккумулятора

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Apple Watch)

100mAh

Заряд батареи, или емкость аккумулятора, представляет собой количество электрической энергии, хранящейся в батарее. Чем больше заряд аккумулятора, тем дольше срок службы батареи.

заряд батареи в тренировочном режиме

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Apple Watch)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Fitbit Surge)

С долгим зарядом батареи, вы можете тренироваться по несколько часов в неделю и подзаряжать устройство только каждые несколько недель.

время зарядки

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Apple Watch)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Fitbit Surge)

Время, необходимое для полного заряда батареи.

заряд батареи в режиме экономии энергии

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Apple Watch)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Fitbit Surge)

В режиме экономии энергии вы все еще можете проверять который час и другие основные функции.Длительное время автономной работы удобно, если вы носите устройство изо дня в день.

продолжительность работы батареи с включенным GPS

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Apple Watch)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Fitbit Surge)

Меньше шансов, что батарея разрядится пока вы находитесь в путешествии.

имеет беспроводную зарядку
Apple Watch

Fitbit Surge

Поддерживает Qi стандарт беспроводной зарядки.Чтобы зарядить устройство, вам нужно всего лишь положить его на зарядную панель.

имеет аккумулятор
Apple Watch

Fitbit Surge

Батарея устройства может быть заряжена и использована снова.

Имеет солнечную батарею
Apple Watch

Fitbit Surge

Солнечные батареи берут свою энергию из света, и сохраняют ее в батарее с самостоятельной подзарядкой, которую вы никогда не должны менять.

Отслеживание активности

Наблюдает за сном
Apple Watch (Apple Health)

Fitbit Surge

Он может отслеживать ваш сон, например, как долго вы спите и качество.

Измеряет расстояние
Apple Watch

Fitbit Surge (Fitbit App)

Он отслеживает, как далеко вы путешествуете.

Подсчитывает шаги
Apple Watch

Fitbit Surge (Fitbit App)

Он отслеживает, сколько шагов вы берете в течение дня, что позволяет вам видеть, насколько активно вы были.

Измеряет темп
Apple Watch

Fitbit Surge

Измерение темпов показывает сколько времени займет продвинуться на один километр или одну милю. Например, пробег за 4 минуты/километр — это будет очень хороший темп.

Выдаёт отчёты о сне
Apple Watch

Fitbit Surge (Fitbit App)

Ваши данные сон анализируется, чтобы дать вам отчет, доступный для просмотра через приложение или на сайте. Это позволяет увидеть качество вашего сна и, чтобы помочь вам сделать улучшения.

Автоматически обнаруживает действия
Apple Watch

Fitbit Surge

Устройство автоматически определяет, когда Вы начинаете активность (например, бег трусцой), избавляя Вас от необходимости переключать его вручную.

Имеет трекер маршрута
Apple Watch

Fitbit Surge

С трекером маршрута вы можете добавить свой ​​маршрут на карте. Это полезно, если вы планируете повторить его снова, или хотите поделиться им с другими.

Отслеживает высоту
Apple Watch

Fitbit Surge

Он может обнаружить изменения в высоте, например, когда вы подъем по лестнице.

Имеет режим мульти-спорт
Apple Watch

Fitbit Surge

Многопользовательский режим спорт позволяет легко переключаться между отслеживания различных видов спорта, таких как бег, езда на велосипеде и плавание. Это идеальный вариант для тех, кому нужно быстро переключаться между различными видами деятельности, например. триатлеты.

Батарея

продолжительность работы батареи

4 days

Чем дольше заряд батареи, тем реже приходится волноваться по поводу подзарядки устройства.

емкость аккумулятора

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Заряд батареи, или емкость аккумулятора, представляет собой количество электрической энергии, хранящейся в батарее. Чем больше заряд аккумулятора, тем дольше срок службы батареи.

заряд батареи в тренировочном режиме

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

С долгим зарядом батареи, вы можете тренироваться по несколько часов в неделю и подзаряжать устройство только каждые несколько недель.

время зарядки

2h

Время, необходимое для полного заряда батареи.

заряд батареи в режиме экономии энергии

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

В режиме экономии энергии вы все еще можете проверять который час и другие основные функции.Длительное время автономной работы удобно, если вы носите устройство изо дня в день.

продолжительность работы батареи с включенным GPS

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Меньше шансов, что батарея разрядится пока вы находитесь в путешествии.

имеет беспроводную зарядку
Fitbit Versa 2

Поддерживает Qi стандарт беспроводной зарядки.Чтобы зарядить устройство, вам нужно всего лишь положить его на зарядную панель.

имеет аккумулятор
Fitbit Versa 2

Батарея устройства может быть заряжена и использована снова.

Имеет солнечную батарею
Fitbit Versa 2

Солнечные батареи берут свою энергию из света, и сохраняют ее в батарее с самостоятельной подзарядкой, которую вы никогда не должны менять.

Характеристики и технические характеристики Fitbit Aria

Фитбит Ария

  • Aria выполняет естественную и беспроводную синхронизацию через домашний Wi-Fi.
  • Требования к сети: беспроводная связь 802.11b, индивидуальная безопасность WEP / WPA / WPA2, автоматическая (DHCP) настройка IP.
  • Следовательно, Ария воспринимает до восьми разных людей.
  • Информация о вашем весе синхронизируется с вашей личной панелью управления Fitbit, поэтому вы можете контролировать, какой информацией вы делитесь.
  • Диапазон измерения: от 20 до 350 фунтов.
  • Для интересной настройки вам понадобится одно из сопутствующих устройств: Windows XP и новее, Mac OS X 10.5 и новее, iPhone 4S и новее, iPad 3 поколения. кроме того, позже и ведущие устройства Android и Windows
  • Вес 4.25 фунта
  • Высота 13 дюймов
  • Его ширина составляет 12.3 дюйма.
  • В его шкале есть несколько элементов, таких как стеклянный дизайн, беспроводной экран, ударопрочная стеклянная сцена и онлайн-ассоциация.
  • Максимальное количество пользователей — 8 человек.
  • Он использует 4 батарейки АА для питания.
  • Предлагает 1-летнюю гарантию

Пользователи Android и iPhone, получите синхронизацию!

Прочее

имеет индикатор уровня заряда батареи
Fitbit Sense

Fitbit Versa 2

Индикатор показывает, что уровень заряда батареи низкий.

имеет aptX
Fitbit Sense

Fitbit Versa 2

aptX — это кодек, используемый для беспроводной передачи звука через Bluetooth. Он разработан Qualcomm и поддерживает 16-битный звук со скоростью 384 кбит/с.

Имеет автоматическую паузу
Fitbit Sense (Fitbit App)

Fitbit Versa 2 (Fitbit)

Может определить, когда вы перестали заниматься и приостановить текущее отслеживание тренировки до того времени, пока вы не начнете двигаться снова.

Имеет пароль
Fitbit Sense (Fitbit App)

Fitbit Versa 2 (Fitbit)

Вы можете установить пароль, чтобы сохранить вашу личную информацию.

Совместим с умными весами
Fitbit Sense (Fitbit App)

Fitbit Versa 2 (Fitbit)

Совместим с умными весами, такими как Fitbit Aria и Withings range. Эти весы передают такую ​​информацию, как вес и индекс массы тела через WiFi.

Совместим с внешними мониторами сердечного ритма
Fitbit Sense (Fitbit App)

Fitbit Versa 2 (Fitbit)

Поддерживает различные другие кардиомониторы для получения данных пульса.

Совместимость с Windows
Fitbit Sense

Fitbit Versa 2

Он совместим с ПК и ноутбуков под управлением операционной системы Windows.

имеет слот для карт памяти
Fitbit Sense

Fitbit Versa 2

Устройство имеет стандартный слот для карт памяти (SD, MicroSD и т.п.), так что вы можете либо расширить внутреннюю память с доступными модулями памяти, либо можете легко извлечь с карты памяти данные, такие как фотографии.

Совместимость с Mac OS X
Fitbit Sense

Fitbit Versa 2

Она совместима с Mac OS X устройств, таких как MacBook, и iMacs.

+ Показать больше +

Прочее

имеет индикатор уровня заряда батареи
Apple Watch

Fitbit Surge

Индикатор показывает, что уровень заряда батареи низкий.

максимальный радиус (Bluetooth) блютуз

30.5m

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость.

Устройство может подключаться к другому устройству на большом расстоянии с помощью Bluetooth/ИК излучения.

Имеет автоматическую паузу
Apple Watch (Apple Health)

Fitbit Surge (Fitbit App)

Может определить, когда вы перестали заниматься и приостановить текущее отслеживание тренировки до того времени, пока вы не начнете двигаться снова.

Имеет пароль
Apple Watch (Apple Health)

Fitbit Surge (Fitbit App)

Вы можете установить пароль, чтобы сохранить вашу личную информацию.

Совместим с умными весами
Apple Watch (Apple Health)

Fitbit Surge (Fitbit App)

Совместим с умными весами, такими как Fitbit Aria и Withings range. Эти весы передают такую ​​информацию, как вес и индекс массы тела через WiFi.

Совместим с внешними мониторами сердечного ритма
Apple Watch (Apple Health)

Fitbit Surge (Fitbit App)

Поддерживает различные другие кардиомониторы для получения данных пульса.

Совместимость с Windows
Apple Watch

Fitbit Surge

Он совместим с ПК и ноутбуков под управлением операционной системы Windows.

Совместимость с Mac OS X
Apple Watch

Fitbit Surge

Она совместима с Mac OS X устройств, таких как MacBook, и iMacs.

«Умные» весы: ИМТ и жир

Помимо возможности загружать и хранить данные о своем весе по Wi-Fi, шкала Fitbit Aria рассчитывает ваш ИМТ и процентное содержание телесного жира, используя общий метод измерения электропроводности — стоя над четырьмя электрическими пластинами на весах, очень маленький электрический ток проходит через вас. Конечно, для этого нужно быть босиком. И, конечно, он синхронизирует данные с вашей учетной записью Fitbit, так что вы сможете просматривать тренд с течением времени.

Тем не менее, следует отметить, что этот метод измерения жира в организме приведет к совершенно разным результатам в зависимости от времени суток и степени гидратации. Даже ежедневное тестирование не даст точных результатов, поэтому измерения не следует считать научно обоснованными. Скорее, вы должны смотреть на общие тенденции с течением времени как на значимые, а не на отдельные показания от одного дня к следующему. Единственный действительно точный метод измерения жира в организме — это использование штангенциркуля, чтобы ущипнуть и измерить вашу кожу в разных местах.

Признаюсь, однако, что показания, предоставляемые сканером всего тела, всегда были для меня бесполезны — иметь возможность записывать данные о моем весе и изменениях ИМТ в режиме онлайн и отображать их с течением времени гораздо полезнее. Или, может быть, мне просто сказали, что у меня есть 40-летнее тело, которое заставило меня возмущаться этими весами.

Fitbit Surge: GPS работает и тренировки

Следующая большая функция, которая помогает Surge выделиться из толпы — это подключение к GPS. Это означает, что теперь вы можете отслеживать пробеги, используя Fitbit, без необходимости брать с собой и смартфон. По сути, он ставит Surge на равных с выделенными часами для работы с GPS, но его основным конкурентом является гибрид отслеживания активности Polar M400, который также имеет GPS-смарт.

С Surge легко начать бег, просто перейдите к главному рабочему экрану бега и выберите нужный тип бега: свободный, круг или беговая дорожка. Первый — тот, который вы будете использовать чаще всего, второй позволяет нажимать кнопку для записи времени прохождения круга, а третий — без GPS, который использует пошаговый алгоритм для отслеживания пробежек в спортзале — лучше всего откалибровать ваш шаг- длина в приложении Fitbit.

Для запуска GPS спутниковая блокировка довольно быстрая — быстрее, чем Adidas miCoach Smart Run, не так быстро, как Polar M400- и как только вы отключитесь, вы увидите беговой дисплей, который показывает расстояние, время и темп. Сдвиг влево меняет темп для шагов, калорий или сердцебиения, но нет возможности изменить другие две метрики или порядок отображения вещей.

Теперь, хотя GPS-отслеживание является единственным реальным способом точного отслеживания пробега, всегда есть некоторые расхождения между устройствами — даже теми, которые сделаны одним и тем же производителем — из-за используемого спутника, силы сигнала, помех и так далее. Однако эти расхождения обычно составляют максимум 2-3%.

Вы можете настроить Fitbit для записи других видов спорта — веса, кольцевых тренировок, йоги, тенниса, пеших прогулок и других видов нагрузки — и также можете выбрать, какие из этих видов спорта вы хотите включить в зону упражнений в само устройство.

Затем эти сеансы автоматически синхронизируются в вашем журнале приложения Fitbit с данными о частоте сердечных сокращений и данными GPS. Тем не менее, эти сессии, по сути, просто ярлыки для приложения.

Приложение и онлайн

Чтобы получить какую-либо полезную информацию от Aria, вам нужно будет использовать приложения смартфона Fitbit или веб-интерфейс. Здесь вы можете отслеживать не только свой вес, но и вручную вводить, сколько воды вы должны были пить и какие продукты вы ели.

Image

Кроме того, если вы используете любые трекеры, отслеживающие активность Fitbit, такие как сгибать, вся эта информация также будет отображаться. Если вы аккуратно записываете свои данные, вы должны увидеть закономерности, возникающие в том, как изменяется ваш вес и жир в результате диеты и физических упражнений.

Мобильные приложения Fitbit довольно упрощены, но веб-интерфейс для настольных компьютеров гораздо более интуитивно понятен и удобен для глубокого изучения ваших данных. Приложения более подходят для быстрого взгляда или для того, чтобы вводить потребление пищи или напитков в течение дня. Приложения Fitbit также подключаются к сторонним службам диеты и физических упражнений, поэтому, даже если вы не полностью внедрены в экосистему Fitbit, вы все равно сможете импортировать свои данные.

Как настроить Fitbit Aria с помощью приложения Fitbit

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Tehnik Shop
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: